FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار افزایش سوختوساز
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
افزایش سوختوساز
۱۴۰۳/۰۴/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
این ۳ ویتامین چربیها را بهراحتی آب میکنند
اگر ویتامینها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی میتوانند سوختوساز بدنی شما را افزایش دهند.
• مولتیویتامین
• تغذیه
• مولتیویتامین
• تغذیه
• سوءتغذیه
۱۴۰۳/۰۴/۲۱
/ سایت جوان آنلاین
بیابان در حال بلعیدن ایران
بهواسطه شهرنشینی و افزایش فعالیتهای کشاورزی، درختان جنگلها برای اهداف ساختوساز و سوخت قطعشده است و این موضوع منجر به فرسایش خاک از طریق باد و آب میشود. درعینحال، مواد تغذیهای خاک نیز کاهش مییابد و خاک غیربارور خواهد شد.
• بیابان زدایی
• کشاورزی
• بیابان زدایی
• کشاورزی
• خشکسالی
۱۴۰۳/۰۴/۱۸
/ سایت خط سلامت
نوشیدنی های ساده ای که بدن شما را از سموم خطرناک پاکسازی می کند
خط سلامت:گاهی اوقات احساس خستگی، کسالت و کمبود انرژی بدن در اثر تجمع سموم اتفاق میافتد. اما چگونه میتوان بدن را سم زدایی کرد؟ بر طبق تحقیقات یکی از راههای موثر در دفع سموم بدن مصرف انواع نوشیدنیهای طبیعی است. برخی نوشیدنیها به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، سموم بدن و کبد را پاکسازی میکنند. تجمع سموم …
• کاهش وزن
• نوشیدنی
• کاهش وزن
• نوشیدنی
• افزایش سوختوساز
• نوشیدنی سم زدای بدن
۱۴۰۳/۰۱/۰۹
/ سایت فردا نیوز
اما و اگرهای روزهداری برای دیابتیها
روزهداری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش میشود، سوختوساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی دیابت را کاهش میدهد.
• دیابت
• روزهداری
• دیابت
• روزهداری
۱۴۰۲/۱۲/۰۶
/ سایت سلام نو
بهترین زمان رفتن به باشگاه
تمرین بدنی صبح میتواند به افزایش سوختوساز (متابولیسم) و میزان انرژی موجود در طول روز کمک کند و برای داشتن روال ثابت روزانه عالی است.
• اعتماد به نفس
• رابطه
• اعتماد به نفس
• رابطه
۱۴۰۲/۱۲/۰۶
/ سایت آفتاب نیوز
خواب ناکافی این بلا را سر بدن شما میآورد
خواب بر بسیاری از جنبههای سلامت از میزان هورمونها و سوختوساز تا سلامت روانی و حافظه اثر میگذارد. اما پژوهشگران دانشکده پزشکی هاروارد که این بررسی را انجام دادهاند میگویند بیش از همه افزایش طول عمر بالقوه افراد فقط با بهبود ساده کیفیت خواب شگفتزده هستند.
• خواب
• خواب ناکافی
• خواب
• خواب ناکافی
۱۴۰۲/۱۱/۱۴
/ سایت فرارو
۵ عادت غذایی برای بالا بردن سوختوساز بدن
ورزش عامل اصلی در کالریسوزی است، اما در کنار آن، عادات تغذیهای و غذاهایی که میخورید نیز میتوانند این میزان را افزایش دهند. اگر میخواهید متابولیسم خود را افزایش دهید، باید یکسری عادات را در رژیم غذایی خود اعمال کنید.
• عادت غذایی
• متابولیسم
• عادت غذایی
• متابولیسم
پنجشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۳ -
18 July 2024